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自分を変える、ということは・・・

マリアのチャネリング・メッセージ2017/10/30の記事から。

未だに、闇の存在の囁きがあるようです。

*********

 

立山連峰からのメッセージです。

 

―――立派な夫や父、完璧な人に、圧倒され、小さくなっていませんか。

遠慮して言いたいことを言わずに、胸に抑え込んでいませんか。

 

闇の存在たちは、一部の方たちに、『男の言うことを聞け』、『偉い人には、ひれ伏せよ』と、ささやいていました。

闇の存在たちは、人間の潜在意識に無力感を植え付け、力を奪おうとしていたのです。

 

自信を取り戻していくためにも、これからは失敗したぐらいで、『自分はダメ人間。生きる資格がない』などと思わないようにしましょう。

あなたは、高圧的な態度を取られながらも、頑張ってきた素晴らしい人なのです。

 

頑張っても、頑張っても、認めてもらえない状況を引き寄せていたのは、あなたの自己否定感でした。

あなたは、子供の頃から「まだまだ頑張りが足りない。もっと頑張れ」と言われてきたのかもしれません。

 

闇の存在たちは、その頑張りに便乗し、あなたの力を利用しようとしてきたのです。

よって、もう強い人のために力を振り絞るのではなく、自分の体を大切にする時だ、と知ってください。

 

 

カッとなって暴言を吐くパターンの方も、闇との契約がありました。

カッとなる方は、ずっとやりたくないことを強制されてきた人かもしれません。

 

生きがいを見つけて好きなことをしている人を見ると、嫉妬を感じますか。

適当な仕事をしてプライベートを楽しむ人を見ると、イラッとしてしまいますか。

 

好きでもないことを続けていると、自分がわからなくなります。

本当は何がしたいか、わからなくなるのです。

 

収入を得るために、好きでもない仕事を続けていたり、家族を世話する義務に縛られていたりするためフラストレーションが溜まっていたのかもしれません。

闇の存在たちは、フラストレーションのエネルギーと同調し、あなたの中に入り込んできたのです。

 

「したくないことをしない」という選択をすることは、わがままなことではありません。

暴言を吐くほど、不満を感じているなら、自分を取り戻し、真の欲求を満たしていく時なのです。

 

 

 

他人を変えることで、状況を変えようとするパターンも闇の影響を受けていました。

他人をコントロールする方法は、きっと親から学んだのでしょう。

 

あなたも親から叱られることで、コントロールされてきたのかもしれません。

叱られるたび、自信を失い、どんどん自分を嫌いになっていったのでしょう。

 

親は、子供を成功させるため、コントロールの綱を手放せなかったのかもしれません。

しかし、期待に応えられない子供は自己否定感と自責の念で一杯になるのです。

 

闇の存在たちは、その自己否定や自責のエネルギーに同調し、あなたの味方になろうとしたのかもしれません。

「あなたは悪くない。変わるべきは他人」と耳打ちし、他人を支配下に置くよう導いていました。

 

しかし、本当に変わるべきは、あなたなのです。

親への怒りと向き合いましょう。

 

怒りを解放し、健全な精神を取り戻すのです。

誰もいない部屋で「あーーー」と大声を上げてもいいのです。

 

本当にしたいことは何ですか。

それは、頑張らなくても、できることのはずです。

 

どうか、それを自分のためにやってください。

やりたいことがわからないなら、やりたくないことを一つずつ、やめていきましょう。

 

そして、残ったことが、あなたの好きなことなのです。

「自分を変える」ということは、自分を追い込むことではありません。

 

自分のために、何かをしていくことだ、と知ってください。

あるいは、誰かのために何かをしない勇気を持つことなのです。

 

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マリアのチャネリング・メッセージ2017/10/26の記事「脳」からの転載です。

参考にされてください。

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精神疾患、神経疾患の原因は、性格上の問題や、ストレスなどが挙げられます。

その他にも、脳内の神経伝達物質の問題が見逃せません。

中でも、うつは、神経伝達物質のノルアドレナリン、セロトニンが不足することによって起こる気分障害という説が主流です。

 

ドーパミンも、神経伝達物質で、モチベーションの上げ下げと関わっています。不足すると、やる気がなくなり、うつに似たような症状が出る、とのこと。

喜怒哀楽がなくなり、引きこもり傾向になる場合もあるようです。

反対に、過剰になると興奮状態が続いたりしてしまうようです。

 

ノルアドレナリンは、活動的に行動していくための物質です。

セロトニンは、幸せホルモンとも言われ、心の安定に関わってきます。

セロトニンは、消化器官に、多く分泌していて、脳内のセロトニンは、全体のセロトニンのわずか2%に過ぎないそうです。

 

こうした脳内ホルモン、神経伝達物質は微量ながらも、快適に生きていくために、重要な物質になっています。

脳は、もっともっと慎重に扱わなければならない部分かもしれませんね。

脳は、硬い頭蓋骨に守られていますが、人によっては、頭蓋骨にズレが生じているケースがあります。事故などで強い衝撃を受けると、ズレてしまい、脳内環境に影響が出ることがあるようです。

 

微量の物質がうまく分泌されないだけで、一日中、気分が重い状態になってしまいます。

性格の問題だから、とあきらめている方は、脳内環境を整えることを、お考えになった方がいいかもしれません。

同じ仕事をしていても、ストレスが溜まる人と、溜まらない人がいるのは、頭蓋骨のずれと、脳髄液の異常が原因である可能性もあります。

 

足腰と違って、頭蓋骨は、痛みを感じないので、頭蓋骨がどうなっているかは、本人にはわかりにくいものです。

レントゲンではわからない小さなズレでも、神経伝達物質には、大きな影響が出ているかもしれません。

何をしても楽しくない状態が続いているなら、頭蓋骨に注目すべきでしょう。

 

頭蓋骨によって守られているのが、大脳です。

ここは、感情や思考などを司っています。

沢山の神経伝達物質が出ているので、重要な部分です。

 

ちなみに、側頭部の骨によって守られているのが、鼻の奥にある延髄。

ここは、呼吸など生命維持を担っている部分になります。

後頭部の骨で守られているのは小脳です。姿勢の制御などを司っている部分です。

 

脳死イコール死とされてしまうように、脳は、生きる上で最も大事な部分になります。

頭のマッサージやヒーリング、食生活などを変えることによっても、脳内ホルモンの出をよくすることもできます。

脳内ケアをして、イライラや無価値感を伴った倦怠感から解放されたいものですよね。

 

*** *** ***

なるほど・・・ですね。

 

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おなか凹まし運動

まるの日<へミシンクのある暮らし> 2017/10/26 「痩せてないのに着られない服が着られた話」からの転載。

下記転載です。

*** *** ***

 

 

実は以前、2年以上前になりますが「少し大きめなので圭さんにあげます」といって、今の時期に着るのにちょうどいい上着をいただいていたものがありました。

 

その当時、それを着ると背中がパツパツ、腕を動かしたり背中を丸めるだけで「背中から縫い目が割れていきそう」なくらいでありまして。

 

「これはダイエットしないと着れないなぁ。個人的な目標してこの服を着られるようにしておこう」

 

と思って保管してました。
で、その当時から僕は数キロさらに体重は増えて。どう考えても痩せてはいないんですけど。

 

時は流れ

 

今日上着で何か最適なものはないかと探したらこれが目についたので。何気に袖を通してみたら

 

「おや?素直に着られるじゃないか」

 

という現象が。

これはどうやら、首、肩のコリやむくみが取れて、現在調子がいい状態になったから、と思われ。
そういえば、以前むくんでて靴はくのに靴べらが必要、とか思っていたのに。
最近は素直に履けるようになっていたり。

 

おなか凹まし運動(以前のブログに書いてます)と、最近通っている整体の合わせ技で身体中のむくみが取れてきているらしい。

というのを特に感じております。
ぜったい痩せてはいないんですよ。
体重増えてますし。

 

なのに、着ると身動きできなかった服が着られるように。

 

一応「この服を着られるようになろう」という目的は達成されましたが、当初思っていた「痩せて」というものではなかった、という事です。
自分で「こうなろう」とか「こういう感じになりたい」と思って目標を立てる事がありますが。それが叶う方法は、その時感じていた手法であるとは限らない、というのをまた目にしたように思います。
ちなみに、最近555の数字をやたら数日連続で見てたので。
「これは注意せねば」
と思い過ごしてましたが、今日からその数字の羅列を見なくなったので。
何か変化が起こっているとこなのかもしれん、と思っていたところです。ちなみに、もう一つ同じ時にもらったハーフコートがあるのでそれをさっき着てみたら。

 

「普通に着られる」

 

という事があり。
なんか、体のサイズが一回り小さくなったような感じのようです。
なんども言いますが

 

「痩せてはいません」

 

血流、循環、そういうものを整えるだけで、人間体のサイズも変更できるなら。
女性向けに「この運動でお手軽サイズダウン!」とか怪しげな夜会でも開きますかね。
いや、男性向けでもありですよね。

 

ちょっとなぜ体がワンサイズ小さくなったのか、そのあたりを検証して手法を明らかにしてみたいと思います。

 

ただ、痩せるわけではない、というのがあるので体重は減りませんよ。
そんな出来事があった今日この頃。
人間の体というのは不思議なものです。

*** *** ***

 

これと併せて、こちら↓も参照されてください。ラファエルの伝言。

 

あなた方も神の通訳となれる
http://falcon238.jugem.jp/?eid=1430

 

 

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つぶやき

 

いやあ〜寒いですね。皆さんもお体ご自愛下さい。

 

ショッピングモールの歌姫、半崎美子さんの歌から・・・

 

 

 

今年4月のメジャーデビュー以降“ショッピングモールの歌姫”として多くのメディアで紹介され一躍“時の人”となった半崎美子の新作MV。

ショッピングモールでのライブシーンや、サイン会でのファンとの対話など、これまで全国に種を撒き、しっかりと根を張り続けてきたその生き様や、これまで支えてくれたファンへの感謝の気持ちの結晶ともいえる半崎美子の原点を盛り込んだドキュメンタリー作品。

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続報

地震体感者の続報。

備えあればなんとかですから・・・

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2017年10月16日(月)2 tweets

waonm07@waonm07

昼間に大きめ地震前の感知あり。また、夜は神奈川、伊豆、東京湾あたりが強めにチクチクしていました。

posted at 22:45:04

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